Если по утрам вы часто чувствуете себя разбитыми, уставшими и раздраженными, то, возможно, дело в мелодии будильника, которая вас будит. Согласно исследованиям, резкие и пронзительные звуки могут усиливать утреннюю сонливость, тогда как мелодичные сигналы помогают мозгу проснуться более плавно.