Рубрика: Исследование
-
Одно неожиданное упражнение эффективнее бега в профилактике диабета
Некоторые тренировки лучше снижают риск развития заболевания.
-
Раскрыт простой способ оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний без анализов
Измерение талии оказалось важнее веса для прогноза болезней сердца.
-
Учёные раскрыли главный секрет долголетия
Гены влияют на продолжительность жизни гораздо сильнее, чем принято считать.
-
Недостаток сна вызывает «очистку» мозга в состоянии бодрствования
Учёные из Массачусетского технологического института раскрыли механизм, который объясняет, почему после недосыпа резко падает концентрация внимания….
-
Учёные объяснили, почему не следует добавлять бананы в смузи
Если вы любите начинать день с полезного смузи, возможно, вы делаете это не совсем правильно.
-
Японские учёные раскрыли неожиданную пользу васаби для здоровья
Острая приправа положительно влияет на когнитивные функции.
-
Учёные назвали ягоду, способную укрепить сердце, мозг и кишечник
Употребление этой ягоды может оказывать комплексное положительное воздействие на ключевые системы организма: сердечно-сосудистую, метаболическую, пищеварительную и даже когнитивную….
-
Назван дешёвый продукт, снижающий уровень «плохого» холестерина в организме
Его можно употреблять для профилактики атеросклероза, гипертонии и снижения риска инфарктов и инсультов.
-
Учёные определили «минимальную дозу» упражнений для защиты печени
Оптимальный режим тренировок защитит от ожирения печени.
-
Назван лучший вид упражнений для сжигания жира у пожилых людей
Такие нагрузки являются наиболее эффективным способом для пожилых людей уменьшить жировую массу тела, сохранив при этом драгоценную мышечную ткань….
-
Учёные открыли новые полезные свойства свинины
Этот продукт может способствовать долголетию при правильном приготовлении.
-
Учёные выяснили, как углеводы влияют на риск деменции
Некоторые продукты могут увеличить риск слабоумия.
-
Обнаружен продукт, который уменьшает воспаление и улучшает здоровье сердца
Он может стать следующим суперпродуктом в рационе человека.
-
Учёные нашли скрытую причину гипертонии
Недостаток особой «энергосжигающей» жировой ткани — бежевого жира — напрямую ведёт к резкому повышению артериального давления.
-
Открыт белок, который убивает бактерии и защищает слизистую
Учёные из Массачусетского технологического института в США обнаружили в кишечнике особый белок — интелектин-2.