Рубрика: Мотивация
-
55 позитивных цитат, которые дают силы идти дальше: от спортсменов, философов и психологов
Афоризмы лучше любого «не расстраивайся».
-
Эксперт объяснила, на какое расстройство может указывать внезапный упадок сил
При таком диагнозе это следствие периодов повышенной сосредоточенности или активности.
-
Как перестать быть королём драмы и не ждать всё время катастрофы
Сильные эмоции — это прекрасно, но иногда их накал стоит снизить.
-
Дёминская ночная лыжная гонка пройдёт 7 февраля в Ярославской области
К участию допускаются только взрослые лыжники.
-
Блогер из Якутии рассказала о пробежках при морозе -46 °C
Несмотря на экстремальные условия, она регулярно выходит на тренировки.
-
Эксперт рассказал, как на самом деле социальные сети влияют на подростков
У этой медали есть две стороны.
-
Как использовать метод «4 вопроса» для решения жизненных задач
Простые шаги помогут вам перейти от этапа сомнений к действиям.
-
Психолог назвала простой способ улучшить здоровье мозга и поправить психику
Этот метод можно попробовать уже сегодня.
-
«Врач сказал: ампутация не нужна». Как знаменитый футболист Смертин пробежал 50 км в -40°С
История экстремального бегового опыта бывшего капитана сборной России из первых уст.
-
Алексей Смертин рассказал об ощущениях во время забега в -40°С
Экс-капитан сборной России по футболу Алексей Смертин подробно описал, как чувствовал себя во время экстремального марафона «Полюс холода» в Оймяконе, который прошёл 16–17 января при температуре ниже -40°С….
-
Знаменитый футболист Смертин рассказал, кто вдохновляет его на участие в забегах
За плечами спортсмена — десятки различных марафонов.
-
Врач прокомментировал 50-километровый забег Алексея Смертина в -40°С
Экс-капитан сборной России по футболу Алексей Смертин успешно завершил один из самых экстремальных марафонов мира — «Полюс холода» в Оймяконе….
-
Экс-капитан сборной России по футболу Смертин рассказал, откуда берёт мотивацию для бега
Спортсмен — давний любитель марафонов.
-
Психолог объяснила, откуда на самом деле берётся выгорание
Чаще всего причина кроется в усталости.
-
Бег в память о важном: 3 вдохновляющие истории участников марафона «Дорога жизни»
Всем нашим героям больше 60 лет, но они по-прежнему тренируются и сохраняют бодрость духа!