Рубрика: Питание
-
Диетолог назвала продукты, повышающие риск деменции
Некоторые продукты негативно влияют на здоровье мозга.
-
Эксперт объяснила, как «залипание» в телефоне ведёт к перееданию
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как «залипание» в телефоне ведёт к перееданию.
-
Десерты из хурмы: 3 пошаговых рецепта от кондитера
Сезонная сладость, которую самое время готовить зимой.
-
Психолог назвала простой способ побороть тягу к сладкому
Необходимо переключить фокус.
-
5 лучших специй для выпечки и десертов: кондитер раскрыл секреты правильного сочетания
Пряности, которые меняют настроение блюда.
-
Нутрициолог рассказала, какой мёд полезен для здоровья, а какой может навредить
Обычная ложка мёда может как помочь при простуде и стрессе, так и навредить здоровью — всё зависит от сорта и состояния организма.
-
Эксперт назвала овощи, которые становятся полезнее при термической обработке
Миф о том, что варка и жарка убивают все витамины в овощах, давно пора развеять.
-
Гастроэнтеролог назвала безопасную норму яиц в неделю
Яйца — один из самых спорных и популярных продуктов на завтрак.
-
Врач назвала запрещённые продукты при панкреатите и болезнях ЖКТ
При воспалении поджелудочной железы (панкреатите) и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта следует отказаться от некоторых продуктов….
-
Врач развенчала главный миф о вреде еды по вечерам
Популярное правило «не есть после шести вечера» оказалось не более чем мифом, не имеющим научного обоснования.
-
Психолог назвала продукт, который повышает уровень концентрации
Это полезная и вкусная идея для перекуса.
-
Нутрициолог назвала лучшие дешёвые продукты для восполнения витаминов
Распространённое убеждение, что для поддержания здоровья необходимы экзотические и дорогостоящие суперфуды, ошибочно.
-
Нутрициолог назвала топ-7 неочевидных продуктов, мешающих похудеть
Многие уверены, что для похудения достаточно отказаться от сладкого и считать калории.
-
Учёные объяснили, почему не следует добавлять бананы в смузи
Если вы любите начинать день с полезного смузи, возможно, вы делаете это не совсем правильно.
-
Улучшает память и работу мозга: что такое грибной кофе и чем он отличается от обычного?
Эксперт рассказала о пользе и противопоказаниях напитка.