Рубрика: Питание
-
Учёные назвали ягоду, способную укрепить сердце, мозг и кишечник
Употребление этой ягоды может оказывать комплексное положительное воздействие на ключевые системы организма: сердечно-сосудистую, метаболическую, пищеварительную и даже когнитивную….
-
Назван дешёвый продукт, снижающий уровень «плохого» холестерина в организме
Его можно употреблять для профилактики атеросклероза, гипертонии и снижения риска инфарктов и инсультов.
-
Психолог рассказала, как еда влияет на наши эмоции
Психолог Дарья Сальникова рассказала, как еда влияет на наши эмоции.
-
Биохимик назвала неожиданный продукт для экстренного снятия стресса
Этот продукт помогает быстро успокоиться.
-
Доктор наук объяснила, как найти «правильную» колбасу в магазине
Выбрать качественную колбасу в магазине поможет внимательное изучение этикетки.
-
Названа самая вкусная кухня мира
World Population Review составил гастрономический рейтинг.
-
Гастроэнтеролог объяснила, когда лук может навредить желудку
Несмотря на пользу для иммунитета, этот овощ подходит не всем и не в любом виде.
-
Терапевт назвала продукты, улучшающие работу мозга
Поддержать когнитивные функции, улучшить память и концентрацию внимания можно с помощью определённых продуктов.
-
Ностальгический вечер: 3 рецепта классической выпечки, о которых несправедливо забыли
Эти блюда наполнят дом тем самым забытым, но таким родным ароматом уюта.
-
Эксперт рассказала, когда имбирь может быть опасен для здоровья
Имбирь, известный своими противовоспалительными и согревающими свойствами, обладает также выраженным антитромботическим действием.
-
Улучшает работу сердца, укрепляет сосуды и ещё 3 полезных свойства витамина P
Рассказываем, зачем организму нужен этот важный компонент.
-
Учёные открыли новые полезные свойства свинины
Этот продукт может способствовать долголетию при правильном приготовлении.
-
Диета «Стол №5» — что из себя представляет и кому помогает? Личный опыт и мнение врача
Разбираемся, в каких случаях назначают этот рацион.
-
Диетолог назвала три вида хлеба, которые можно есть без вреда для фигуры
Хлеб может быть частью здорового рациона, если выбирать правильные сорта.
-
Гастроэнтеролог назвал четыре опасных последствия употребления кофе натощак
Употребление кофе натощак может привести к ряду негативных последствий для здоровья, особенно для пищеварительной системы.